HOT ! 値下げ中 バレーボールはリズムを作って練習する！

〜名将・八幡義雄のバレーボール指導の極意〜

4枚セットで、分かりやすく解説させており、練習方法等の参考になります。
初級者〜中級者の指導に最適だと思います！
【 定価33,600円 】


■指導・解説：八幡 義雄（大阪産業大学客員教授・FIVB国際バレーボール連盟 国際公認コーチ）
元 台湾・タイ・フィリピン 各国女子ジュニアユースコーチ

このシリーズでは、普通の公立中学校でも工夫をすれば一歩ずつ勝てる！一段ずつ階段を登れる！・・・そんなチームを作るために、指導者として必要なテクニックなどをご紹介します。 単に練習方法の紹介ではなく、「練習のどこを見るのか？」「選手にどんな言葉をかけるのか？」などの、皆様の声に答える、今までにない本格的なＤＶＤです！

第１巻　効率的に行う一日の練習の流れ編（97分）
●一日の練習を始める前のランニング
●かべ打ち（アタックの基本）・かべ当て（サーブの基本）
●サーブ練習
●ミート練習（しばき）
●床打ち練習
●カラジャンプ
●アタック練習
●レシーブ練習
●一日の練習の最後に行う７点ゲーム
●一日の練習の最後に行うクールダウン

第２巻　リズムを意識した技術指導編Part.１（72分）
●指導者の工夫で行うラダー練習
●無理なく少しの工夫で効果を上げるサーブ練習
●誰にでもできるオーバーハンドパスの修正方法
●身体のバランスを作るアタック力の強化
●レシーブからアタックへの総合力の強化

第３巻　リズムを意識した技術指導編Part.２（62分）
●早く上達するレシーブの極意
●フォローと攻撃につなげるプレー
●ブロックの考え方と簡単に行える個人練習

第４巻　立体バレー＆身体づくり・指導の考え方編（67分）
●空間認知力の強化・立体バレーの考え方
●勝つためのフォーメーション指導
●ケガをしない、させない身体づくり
●指導者に伝えたいこと


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